Dia da Alimentação nas escolas

O dia Mundial da Alimentação foi um dia especial em todas as escolas do Agrupamento, com atividades específicas sobre alimentação saudável.

A sobremesa dos alunos no Centro Escolar do Cávado: um gelado de iogurte de fruta.

Atividades na EB de Rossas.

Crianças do Pré-escolar da EB Domingos de Abreu.

Alunos da EB/S Vieira de Araújo a comer fruta na biblioteca.

Alimentos saudáveis

No dia Mundial da Alimentação, 16 de outubro, na EB/S Vieira de Araújo foi feita uma oferta de alimentos saudáveis.

Assim, todos poderiam consumir fruta e leite simples que estavam disponíveis em vários espaços da escola. Esta foi uma atividade de sensibilização para a importância da alimentação diária dos nossos alunos.

Sessões sobre alimentação

No mês de outubro, desenvolvem-se nas bibliotecas escolares de todas as escolas do Agrupamento de Escolas Vieira de Araújo, sessões sobre alimentos processados, leitura de tabelas de valor nutricional dos alimentos, distúrbios alimentares.

Sessão na BEVA com alunos do secundário, sobre distúrbios alimentares e a composição dos alimentos.

As sessões foram organizadas para alunos e para encarregados de educação.

Sessão na BE do Centro Escolar do Cávado, com encarregados de educação, docentes, pessoal não docente e alunos.

Sessão na BE Domingos de Abreu, com encarregados de educação e alunos.

Dia da Alimentação

Dia Mundial da Alimentação - 16 de outubro

AÇÚCAR EM EXCESSO: O QUE FAZ AO SEU CORPO

Fonte: http://lifestyle.sapo.pt/saude/peso-e-nutricao/artigos/acucar-em-excesso-o-que-faz-ao-seu-corpo

Dia Mundial da Alimentação - 16 de outubro

Quase todas as crianças em Portugal consomem sal acima do recomendado pela OMS

93% ingerem sal acima das recomendações da Organização Mundial da Saúde e 25% consome quantidades "astronómicas" que chegam a triplicar os valores aconselhados.

A ingestão de sal recomendada pela OMS é "até cinco gramas por dia", mas há crianças em Portugal a consumir 17

FONTE: OBSERVADOR.PT (2015/05/28)