1.11.11
24.10.11
Programa PASSE no 1º ciclo
O PASSE - Programa de Alimentação Saudável em Saúde Escolar - estrutura uma forma de intervenção que é multidisciplinar e pretende envolver as escolas no seu todo, surgiu perante a necessidade de se trabalhar a saúde alimentação saudável segundo o prisma da promoção da saúde.
É um programa da Administração Regional de Saúde, I.P., em parceria com a Direcção Regional de Educação do Norte (DREN). A criação e a gestão deste programa de promoção de alimentação saudável são do PASSE Regional do Departamento de Saúde Pública da ARS Norte, I.P., o qual realiza formação às equipas PASSE locais. São estas equipas PASSE que, em conjunto com os Agrupamentos de Escolas, desenvolvem e implementam o Programa.
OBJETIVOS
Este programa tem como primordial objetivo fomentar comportamentos alimentares saudáveis e contribuir para que exista um ambiente promotor da saúde, em especial no que se refere à alimentação, quer em contexto escolar, quer em contexto familiar, de modo a contribuir para um ambiente promotor da saúde.
RECURSOS
O programa possui um basto leque de recursos disponíveis para as escolas (alunos e professores) e também para os encarregados de educação. Assim, foram concebidos livros ilustrados, videojogos para diferentes níveis etários, cartazes explicativos e folhetos.
Devem consultar o site http://portal.arsnorte.min-saude.pt, onde estão reunidas todas as informações, ligações, recursos lúdico, eventos programados e outros dados relevantes para conhecer melhor todo o programa.
O serviço de alimentação escolar é igualmente uma das preocupações do PASSE, cooperando para que a oferta alimentar esteja de acordo com as recomendações nutricionais.
Este ano o programa PASSE também será implementado no 1º ciclo, para tal está prevista, tendo sido já feita uma apresentação do mesmo pela equipa das enfermeiras da Saúde Escolar. Esta equipa pretende dar igualmente uma formação aos docentes sobre as temáticas e formas de intervenção no âmbito do PASSE.
Higiene oral
Para os mais pequenos aqui fica uma canção divertida sobre a importância de lavar os dentes diariamente.
O texto da mesma poderá ser estudado por todos os alunos em várias áreas disciplinares.
O texto da mesma poderá ser estudado por todos os alunos em várias áreas disciplinares.
15.10.11
Dia da Alimentação nas escolas do 1º ciclo
O Dia Mundial da Alimentação é comemorado no dia 16 de outubro tendo sido estudado ao longo da última semana em várias escolas do 1º ciclo.
O tema da alimentação foi aproveitado para desenvolver atividades em várias áreas disciplinares, tendo os alunos realizado vários trabalhos, nomeadamente na área de expressão plástica.
Aqui ficam alguns dos registos de atividades desenvolvidas.
Na EB1 de Eira Vedra os alunos tiveram um lanche especial e muito saudável: cada aluno fez a sua espetada de fruta e deliciou-se comendo alimentos saudáveis...
5.9.11
Gabinetes de saúde juvenil - consultas grátis
Fica aqui a informação:
Espaços de atendimento gratuitos, de aconselhamento, anónimos e confidenciais, nomeadamente nas áreas da sexualidade, consumos nocivos, nutrição e exercício físico.
Espaços de atendimento gratuitos, de aconselhamento, anónimos e confidenciais, nomeadamente nas áreas da sexualidade, consumos nocivos, nutrição e exercício físico.
12.8.11
Para o bem da nossa saúde!
A saúde é um conceito positivo, que enfatiza as capacidades físicas, mas sobretudo os recursos sociais e pessoais.A promoção da saúde não é responsabilidade exclusiva do sector da saúde, vai para além de
um estilo de vida saudável, na direção de um bem-estar global. (Carta de Ottawa, 1998)
Esse bem estar global integra fortemente a componente mental. A esse propósito, deixo a mensagem:
«A vida de uma pessoa é uma corda, feita de muitos fios, de diferentes fibras e texturas: o aspecto corporal, afectivo, emocional, sexual, social, intelectual, religioso, político...
Se a pessoa vai conseguindo tecer uma corda única, evitando a dispersão das cordas que se colocam de lado, vai ganhando consistência interna, vai crescendo a sua capacidade de adaptação, vai adquirindo maior liberdade de movimentos, vai crescendo em autonomia.
Se não aprender a entrelaçar os fios, de duas uma: ou tenta ignorá-los, mesmo sem pensar nisso, fazendo de conta que não existem, ou então deixa-os amontoados e justapostos, por ignorância ou por desprezo, o que aumenta a sobrecarga, e a dada altura já não consegue transportar a sua "mochila".
Uma coisa é certa: sempre que a pessoa cresce na arte de tecer fios da sua corda, a vida passa de traços isolados a uma linha contínua. É um exercício lento, um percurso que nunca é rectilíneo. É um rio cujas águas têm força imensa, e que tem como foz a liberdade. Faz com que a pessoa se sinta bem na sua própria pele.» (Alves, L. & Brito, A. (2011). Ouvir, falar, amar. Alfragide: Oficina do livro, p.25)
Recordando António Feio, "Aproveitem a vida!", não esquecendo que esta só poderá ser bem aproveitada se soubermos relativizar sempre a importância "das coisas" e valorizarmos um estilo saudável!
Para ilustrar... aqui fica uma música que está "na onda":
Ana Cunha
Ana Cunha
22.7.11
Saúde e alimentação
«Leite, refrigerante, laranja, cereais, sandes de fiambre e queque lutam para conquistar a preferência das crianças pela manhã. Quem irá vencer? » http://www.deco.proteste.pt/default.aspx?show=57386&src=538961
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