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9.12.10

Concurso “Um Laço, um Abraço”

A 1 de Dezembro comemora-se o Dia Mundial de Luta contra a SIDA. Neste dia, pretende-se, sobretudo:
- Alertar para a prevenção como melhor forma de suprimir a doença;
- Compreender a importância da solidariedade no combate às causas e consequências de doenças que afectam o organismo e a integração social do indivíduo.
Este concurso visa reforçar a importância do laço, que simboliza a luta contra a SIDA, como sinónimo de solidariedade (extensível a muitos outros campos da sociedade).
Regulamento:
-Está aberto a todas as turmas da EB/S Vieira de Araújo;
-Cada turma deverá elaborar um único laço com as dimensões e materiais que considerar pertinente;
-O laço poderá ser elaborado em contexto de disciplinas como Educação Visual e Tecnológica / outras ou ainda como actividade extra-curricular (gerida de forma autónoma pelos alunos);
-Os trabalhos deverão ser entregues à coordenadora da Educação para a Saúde (professora Ana Cunha) até 14 de Dezembro de 2010;
-Todos os trabalhos serão expostos no Polivalente da escola;
-O melhor trabalho será premiado;
-No início do 2º Período será efectuada a divulgação da turma vencedora e a respectiva entrega do prémio.

4.11.10

"Everybody Hurts" - Não recomendado a crianças e a adultos sensíveis




Vale pena ver e reflectir...
Neste filme é bem evidente a relação entre o consumo de álcool / drogas ilícitas e a segurança rodoviária (ou melhor, falta dela...)
"Uma das maiores empresas de marketing do mundo, resolveu passar uma mensagem para todos, através de um vídeo criado pela TAC (Transport Accident Commission) e que teve um efeito drástico na Inglaterra.
Depois desta mensagem, grande parte da população da Inglaterra, deixou de usar drogas e de consumir álcool pelo menos nas datas comemorativas."

Violência escolar será punida



Para mais informação, consulte:
http://www.educare.pt/educare/Detail.aspx?contentid=90393CD4A13DF36DE0400A0AB8001D4D&channelid=1EE474ED3B3E054C8DCFD48A24FF0E1B&schemaid=1CD970AB0836334EB627B1FF128684C3&opsel=1

23.9.10

Algumas dicas (para pais) sobre anorexia

Estar atento a alguns comportamentos dos jovens poderá facilitar a detecção precoce de sinais associados à anorexia.

Para saber mais, veja:
http://www.educare.pt/educare/EducareTV.aspx?tvtab=ETV_220910

20.9.10

Portal da Juventude - Sexualidade em Linha

Linha telefónica - SEXUALIDADE EM LINHA 808 222 003, privilegia a Informação, o Esclarecimento,a Orientação e o Encaminhamento na Área da Saúde Sexual e Reprodutiva.


Mais informação em
http://juventude.gov.pt/SaudeSexualidadeJuvenil/SexualidadeemLinha/Paginas/LinhadeAjuda.aspx

10.9.10

Vá às compras e traga consigo mais saúde!







Não pretendo induzi-lo ao mero consumismo...
Apenas dar-lhe a conhecer alguns truques fornecidos pela Associação Portuguesa de Nutricionistas. Trata-se de um guia de bolso, com um conjunto de regras fundamentais para que saiba seleccionar alimentos saudáveis.


Veja como:

http://www.apn.org.pt/xFiles/scContentDeployer_pt/docs/doc184.pdf

25.8.10

Porquê este blogue?

A saúde dos indivíduos depende, cada vez mais, da atitude de cada um. "Na linha do risco" pretende-se alertar para os comportamentos de riscos que podem afectar a nossa saúde e, ainda, divulgar as actividades desenvolvidas no Agrupamento de Escolas Vieira de Araújo que visam promover / educar para a saúde.

21.6.10

A musicalidade das palavras

Quando oiço a palavra terapia, já não consigo desligá-la da combinação “Musicoterapia”. Às vezes, a sorte bate-nos à porta e é assim… conhecemos pessoas fantásticas a vários níveis!


Não sou perita em notas musicais, nem perita em coisa alguma! No entanto, tenho uma grande paixão ligada à musicalidade… a musicalidade das palavras.

Com palavras sei dizer


O que nem palavras tem


Com palavras digo leite


Digo lua digo mãe
 (José Fanha)

Não será a poesia uma forma de tratar da mente? Uma forma de libertar, palavra por palavra, as correntes que aprisionam os nossos sonhos e deixá-los fluir ao sabor do vento?

Será errado designar a poesia por terapia das palavras? Será errado? No meu planeta, não...
Ana Cunha

5.6.10

Dia mundial do Ambiente

Ambiente e saúde - palavras indissociáveis... 

O nosso completo bem -estar depende seriamente do meio envolvente. As nossas exigências básicas incluem ar respirável e água potável (bem cada vez mais escasso).

Hoje, recordo a recente catástrofe do Golfo do México onde o erro de uma empresa petrolífera conduziu (e conduz) a consequências gravíssimas. Quem vai pagar a factura?! Todos nós obviamente! E não me refiro à questão meramente económica, com uma eventual subida dos combustíveis! 



Esta é mais uma prova de que os combustíveis fósseis têm de passar à história. É urgente apostar numa nova era, a era das Energias Alternativas!

31.5.10

O lugar onde o Diabo correu o seu risco

É com muito orgulho na minha terra (Vieira do Minho) que vos apresento um dos lugares mais emblemáticos de Portugal - a ponte de Mizarela - também conhecida pela ponte do Diabo...
Mas sobre a sua lenda podem perguntar sempre ao "nosso amigo google" que ele sabe responder!

Eu quero falar-vos das sensações salutogénicas despertadas na mente de qualquer curioso quando arrisca percorrer os quilómetros que separam Braga deste lugar paradisíaco. Não tenho palavras para descrever, mas talvez o poema, um dos predilectos das minhas filhas e que abaixo apresento, possa ajudar...
Ana Cunha






A CANÇÃO DA ÁGUA CORRENDO
Água fresca das levadas
desce o monte às sapatadas
em sonoras gargalhadas
a brincar.

Vem correndo e de caminho
põe a roda do moinho
a rodar devagarinho
sem parar.

Ao chegar à terra lisa
já não corre só desliza
deixa-se ir como uma brisa
devagar.

Passa doce e vai contente
e em correr tão lentamente
faz os barcos faz a gente
navegar.

Água boa preguiçosa
minha amiga rumorosa
leva mágoas deixa rosas
a brilhar.

(José Fanha)

28.5.10

Está a chegar o Verão...


Aproxima-se o Verão e a vontade de ficar deitado em frente ao mar torna-se mesmo irresistível. Não fosse a problemática das radiações UV e o cenário estaria perfeito. Por isso, não se esqueça: evite as horas de maior calor (entre 11h e 17h), use um protector solar de índice elevado, chapéu e uns bons óculos de sol.

Uma actividade contra o risco



Nos passados dias 24 e 25 de Maio realizou-se uma feira medieval em Vieira do Minho. Esta contou com a presença de toda a comunidade escolar num agradável convívio, comprovando, assim, que também se aprende vivendo!

19.3.10

Na linha contra o risco

Caminhar ao ar livre, um comportamento contra o risco.
Uma forma de combater o stress, a obesidade... e todas as consequências daí resultantes, nada melhor que percorrer um trilho revestido de verde vivo e iluminado pelo nítido azul do céu...

12.3.10

O risco dos gatos

Uma introdução ao risco